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Douglas
J. Brouwer
"What
Am I Supposed to Do with My Life?:
Asking
the Right Questions"
CHAPTER 5 How Do I Achieve Vocational Integrity?
Question for reflection
One way to find balance
in life is to cultivate your spiritual life. Some people, when they hear that,
think of daily Bible reading, which they've tried in the past but haven't been
able to sustain. What would a deeper spiritual life look like for you? More than simply activities-like Bible reading,
let's say-what would you need to do in order to have a better, more satisfying
spiritual life?
我一向不大留意精神健康這個課題，因為我什麼事都不會太上心，凡事處之泰然。偶爾會以睡眠、運動、呆想或看電視等來平衡身心，我又經常操練Meditation，特別是思想正面、積極、快樂和有意義的事，如此更容易達到心靈不被騷擾的目標，也頗見功效。
身為一個基督徒當然偶爾也會遭到艱難、困境、或遺憾的處境，心靈難免有低沉、疑慮和混亂的時候，還要時刻承受著無數的試探和控告等等，這些也會影響到我們的精神生活。幸好我們都擁有祈禱這項武器，能將自己的一切帶到神面前；當然少不了研讀聖經，從神的話語中得到心靈的供應和能力，這些都是平衡身心的重要秘訣，但可惜不都是能夠持之以恆。
我始終認為一個人能夠身體、精神、心靈都健康，還是要靠神的恩典才成。所以每天一早起來便能想到主，從下床到出門、從上車到下車、從上班到下班、從吃飯到消遣、從讀經到聚會、從應酬到交心或從回家到睡覺等都要讓主介入我們的生活中，隨事、隨時的回應、感恩、敬拜。這樣終日與主相連在一起便是健康、甜美的精神生活，就是所謂操練敬虔的生活，也就是與神同行的生活。然而，這確實只能從不斷的操練中實現。
願主不斷提醒、吸引和鼓勵我們時刻走在與祂同行的路上!
